De Geboortebloei
Voorbereiding op de geboorte
5 prenatale privé-sessies aan huis • Telkens 2 uur
Een nuchtere, warme en goed onderbouwde voorbereiding op jullie bevalling.
Een bevalling kan tegelijk intens, krachtig en overweldigend zijn. Een goede voorbereiding maakt echt het verschil. Tijdens deze vijf privé-sessies kom ik bij jullie thuis, zodat we in alle rust en veiligheid kunnen werken aan kennis, vertrouwen en praktische tools. Duidelijke uitleg, realistische verwachtingen en technieken die écht ondersteunen.
Deze reeks is ideaal voor:
-
Koppels die zich bewust en rustig willen voorbereiden op de geboorte.
-
Zwangeren die een vorige bevalling als traumatisch of moeilijk hebben ervaren.
-
Mensen met angst voor de bevalling, of die het gevoel hebben dat ze er niet klaar voor zijn.
-
Aanstaande ouders die hun keuzes helder willen krijgen en met vertrouwen het gesprek willen aangaan met hun zorgverleners.
-
Wie, net zoals ik vroeger, dacht: “Eerst vragen voor een keizersnede en anders sowieso een epidurale” — maar nu openstaat voor kennis, mentale kracht en een positievere ervaring.
-
Iedere vrouw die haar kracht wil terugvinden, beter wil begrijpen hoe haar lichaam werkt en wil leren wat haar mogelijkheden zijn tijdens de geboorte.
-
Partners die graag weten hoe ze écht kunnen ondersteunen.
De sessies omvatten:
-
Heldere, praktische uitleg over de fases van de bevalling.
-
Inzicht in keuzes die jullie kunnen maken tijdens arbeid en geboorte.
-
Het opstellen van een persoonlijk geboorteplan / geboortewensen.
-
Het opstellen van een kraamplan voor de eerste weken na de geboorte.
-
Uitleg en oefening van bevalhoudingen en comforttechnieken.
-
Concreet en bruikbaar advies voor de geboortepartner.
-
Ademhaling, ontspanning en focus op een realistische, toepasbare manier.
-
Aandacht voor verbinding met jullie baby.
De voorbereiding die ik aanbied is niet medisch van aard.
Deze sessies zijn een aanvulling op de afspraken en opvolging bij jouw gynaecoloog en/of vroedvrouw, en vormen geen vervanging van medische of prenatale zorg.
Ik werk ondersteunend, informerend en versterkend
altijd naast, nooit in plaats van, jouw zorgverlener.
En eerlijk?
Deze sessies bevatten nog zoveel meer: praktische tips die écht werken, massage- en ontspanningstechnieken die je partner meteen kan toepassen, eenvoudige rebozo-oefeningen, ondersteunende tools voor tijdens de arbeid… Het is leerrijk, verbindend én absoluut niet saai — 't wordt zelfs plezant.
Kostprijs
Een investering in kennis, rust en vertrouwen — zodat jullie samen kunnen toeleven naar een mooie, bewuste en gedragen geboorte-ervaring.
Totale prijs voor de volledige reeks van 5 sessies: €435,30 Inclusief cursusmateriaal (oefeningen, informatie, voorbeelden, voorbereidingstools)
Exclusief
-
Vervoerskosten (€0,42/km)
-
Eventuele parkeerkosten
-
Reistijdtoeslag vanaf 15km: €10 per sessie bij een afstand van meer dan 15 km van Waregem
-
Extra contactmomenten: €50/uur
Betaalde lessen worden niet terugbetaald, behalve bij een premature bevalling vóór 37 weken, waarbij een administratieve kost van 20% wordt aangerekend.
Sessies aanvragen
Boek een kennismakingsgesprek. Ik neem daarna persoonlijk contact op om onze agenda’s op elkaar af te stemmen, de betaling te regelen en alles praktisch te bespreken. In het formulier kan je alvast wat informatie delen, zoals het aantal weken zwangerschap, jullie uitgerekende datum, eventuele bijzonderheden of eerdere bevallingen, of jullie al kinderen hebben, en het adres waar de sessies zullen doorgaan.